Nada mais é do que o ar que se acumula no estômago ou nos intestinos. Eles geralmente não causam grandes problemas de saúde, apenas desconforto ou dor no abdômen e no peito.
Os gases também podem ser eliminados mais facilmente com massagem abdominal, que consiste em movimentos circulares, de cima para baixo, como se estivesse tentando eliminá-los para fora do corpo. Ingerir bastante água também ajuda, assim como tomar chá de erva-cidreira com funcho ou remédios com efeito laxante.
A
principal causa dos gases é quando engolimos comida, água ou saliva também
engolimos pequenas quantidades de ar, que se acumulam no sistema digestivo.
